Corsi e orari
Dai primi passi alla Serie A.
Ogni atleta ha il suo tempo. I nostri corsi sono pensati come un unico cammino fatto di tappe: si entra in palestra giocando e, passo dopo passo, si arriva dove il talento e l'impegno sanno portare. Per qualcuna la meta è la gioia di muoversi con grazia; per altre, la pedana del Campionato di Serie A1.
Ad accompagnarle, in ogni tappa, ci sono insegnanti formate dalla Federazione Ginnastica d'Italia, e tre di loro sono laureate in Scienze Motorie. Significa che dietro ogni esercizio non c'è solo la tecnica della ritmica, ma la conoscenza del corpo che cresce: come si sviluppa, di cosa ha bisogno a ogni età, come allenarlo senza forzarlo.
Corso Base
dai 3 anniIl primo incontro con la ginnastica ritmica passa dal gioco. Le bambine scoprono il proprio corpo, l'equilibrio e il ritmo, e prendono in mano per la prima volta gli attrezzi: la palla che rotola, il nastro che vola. Prima della tecnica, viene la meraviglia.
Giorni e orariGold Allieve a Borgo a Mozzano: Corso Avanzato
dagli 8 agli 11 anniIl gioco diventa disciplina. Le basi si consolidano, gli elementi tecnici prendono forma e i movimenti si fanno precisi: è il primo livello del percorso Gold. A Lucca si chiama Gold Allieve, a Borgo a Mozzano Corso Avanzato: stesso livello, stessa cura.
Giorni e orariSettore Silver
agonistica FGI e UISPIl primo passo nel mondo delle gare. Le atlete si preparano alle competizioni dei programmi territoriali e nazionali FGI e UISP: imparano a portare in pedana il proprio esercizio, a gestire l'emozione davanti alla giuria, a sentirsi parte di una squadra.
Giorni e orariSettore Gold
Allieve, Junior, SeniorQui la ritmica diventa alto livello. È la preparazione agonistica FGI nelle categorie Allieve, Junior e Senior: tecnica raffinata, padronanza degli attrezzi, esercizi costruiti per competere ai livelli più alti.
Giorni e orariSerie A1
il massimo campionatoIl fiore all'occhiello di Albachiara: la squadra che rappresenta la società nel massimo campionato italiano. Qui anni di lavoro diventano esercizi di vertice. È la prova che il cammino cominciato giocando, a tre anni, può arrivare fin qui.
Giorni e orari
Corso adulti
dai 16 anni · solo a LuccaHai voglia di rimetterti in movimento, divertirti e dedicare un po’ di tempo a te?
Un corso aperto a tutti gli adulti, per tenersi in forma, stare bene e divertirsi insieme.
Per informazioni sui corsi scrivi a info@ginnasticaritmicaalbachiara.it.